Как превратить депрессию в новые возможности?


Как превратить депрессию в новые возможности?

Как превратить депрессию в новые возможности?

Депрессия считается психологическим расстройством и характеризуется:

  • Снижением настроения,

  • отсутствием радости,

  • пессимистическим взглядом на происходящее,

  • заниженной самооценкой,

  • потерей интереса к жизни и привычной деятельности,

  • двигательной заторможенностью.  

Известнейшие психологи пишут: «Так называемые нормальные люди живут в состоянии умеренного хронического психического расстройства и страха, задержки роста, недоразвитости отдельных функций и инфантильности». И это – наше «нормальное» состояние.

10 признаков наступающей депрессии

У людей страдающих депрессией могут присутствовать следующие симптомы:

  • нехватка энергии,

  • снижение аппетита,

  • сонливость или бессонница,

  • тревога,

  • снижение концентрации,

  • нерешительность,

  • отсутствие мотивации,

  • беспокойство,

  • чувство вины  или отчаяния,

  • даже могут возникать мысли о причинении себе вреда или самоубийстве.  

депрессия.jpg

При депрессии нарушен механизм, регулирующий настроение. Люди в депрессии часто грустны, подавлены и печальны. Раздражительность, обиды и претензии, перепады настроения, отсутствие интереса к тому, что раньше приносило удовольствие присутствуют постоянно, мешая работе и семейной жизни.

В таком состоянии наблюдается апатия ко всему, она сменяется злостью, а злость снова апатией. У человека возникает ощущение ненужности миру, отделённости, глубокого одиночества.

В чём причины вашей депрессии?

Депрессия в наше время существует наравне с сердечнососудистыми заболеваниями и является распространенным недугом, которым страдают миллионы людей любого возраста, пола и рода занятий:

  • женщины и мужчины,

  • бизнесмены и безработные,

  • старики и дети.

депрессия у детей

Современные исследования показывают, что это заболевание напрямую связано с гормональным балансом в организме и формируется под влиянием как физиологических, так и психологических причин:

  • интоксикация организма,

  • нарушение режима сна и питания,

  • стрессы и неприятности,  

  • после родов у женщин,

  • последствия развода, потери близких,

  • состояния в период менопаузы.

Что поможет победить депрессию и вернуться к жизни?

Этот недуг изучали и описывали врачи со времен античности. Гипократ в своих работах дал описание меланхолии, очень близкое к депрессивному состоянию. Для лечения заболевания он рекомендовал успокоительные настои, очистительные клизмы, длительное теплые ванны, массаж, минеральную воду, богатую бромом и литием.

Основные направления современной терапии:

  • психотерапия,

  • фармакология,

  • социальная терапия.

Фармакотерапия включает лечение антидепрессантами, разновидность этих препаратов большая и все они имеют очень сложный химический состав.  Их прием чреват различными осложнениями.

Психотерапия в лечении депрессивных расстройств успешно себя зарекомендовала. Она учит пациентов:

  • осуществлять приятную деятельность и исключать неприятную,

  • думать о хорошем,

  • чаще отдыхать,

  • физической активности,

  • менять обстановку,

  • учиться отличать неудачу от катастрофы,

  • хвалить самих себя за любые успехи.

Медитация помогает при депрессии

Психотерапевтические методы также включают:

  • музыкотерапию,

  • арт-терапию,

  • медитацию,

  • ароматерапию.

Наш 25-летний опыт работы показывает, что в 95% случаев пациент справляется с состоянием депрессии при прохождении комплексных программ:

В основе этих методов лежат древние знания о том, как наши отрицательные эмоции, неправильное питание и неправильный образ жизни влияют на состояние наших внутренних органов и систем организма. И в свою очередь, как неправильно работающие внутренние органы и нарушенный гомеостаз систем влияют на наше физическое, эмоциональное, энергетическое состояние.

Депрессия у женщин

Один случай из многих

Пациентка обратилась к нам в состоянии депрессии, несколько лет принимала антидепрессанты.

Причина: развод, при этом у бывшего мужа остался бизнес, у неё дети и …затяжная депрессия.

Симптомы: состояние, когда женщина не может дышать, не то что позитивно мыслить, усугублялось страхом, тревожностью, подавленным состоянием, апатией, проблемами со сном.

Особенности: Повышенное давление, никогда не занималась спортом.  

Комплексная программа: Обязательно включает механизмы естественного самовосстановления организма. Пациентка прошла курс Чи-Нэй-Цзан, постепенно отказалась от антидепрессантов, начала заниматься йогой, у нее появились творческие планы, которые она начала потихоньку реализовывать. Нормализовалось давление.  Продолжает приходить к нам на поддерживающие сеансы 1 раз в неделю. Чувствует себя хорошо.  

Ей удалось справиться с депрессией благодаря простым и очень эффективным древним техникам:

  • курс глубинного массажа внутренних органов Чи-Нэй-Цзан,

  • тибетская техника энергетического целительства,

  • правильное питание (индивидуально подобранное),

  • очищение кишечника,

  • регулярные физические упражнения (очень хорошо йога, цигун),

  • медитации и прогулки на свежем воздухе.

В результате:

  • в её жизни открылись новые возможности,

  • в работе появился карьерный рост и она создала новый бизнес,

  • улучшились и перешли на новый уровень отношения с детьми и с бывшим мужем,

  • она создала новую семью.

Фастинг

Поверните свой корабль в противоположную сторону от депрессии

Вы можете записаться на обучающие курсы:

Запишитесь на курс Индивидуальной комплексной терапии в медицинский центр.

Научитесь самостоятельно преодолевать состояния депрессии и стресса на комплексной программе Гормонально-генетической перезагрузке.



Записаться на консультации

Остались вопросы?
Записаться на приём
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных