Как жить в гармонии с гормонами?


Как жить в гармонии с гормонами?


Девушка держит руки за спиной

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ЗДОРОВЬЕ?

Китайцы говорят: если вы питаетесь правильно, то вам не нужен врач. Если вы питаетесь неправильно, никакой врач вам не сможет помочь.

Они же говорят: "проточная вода не гниёт, в дверной петле червь не заводится". Это о важности движения.

НЕ ВСЕ ДВИЖЕНИЯ ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНЫ

Отсутствие должной двигательной активности, в совокупности с неправильным питанием - причина большинства заболеваний. Причем далеко не каждое движение идет человеку на пользу. Достаточно вспомнить профессиональных спортсменов, которые уже к 30-35 годам выходят на пенсию, превратившись почти в инвалидов, имея кучу травм и профессиональных заболеваний.

Мужчина заматывает руку

Такие популярные сегодня бег и подвиги в тренажёрном зале тоже могут стать источником опасности. Известно, что, например, популяризатор бега и автор бестселлера Джим Фикс "Полное руководство для бегунов" умер на пробежке в возрасте 52 лет от сердечного приступа, вследствие почти полной (95%) закупорки одной из коронарных артерий. 

Доказано, что чрезмерные нагрузки не продлевают жизнь и не сказываются благотворно на состоянии здоровья. 

НАСКОЛЬКО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ?

Мужчина кусает яблоко из рук женщины

Также и подвиги во имя "правильного питания", ПП, как модно сегодня говорить. Все дело в том, что так называемое ПП далеко не всегда правильное, а иногда и просто возмутительно вредное с точки зрения Аюрведы и китайской медицины. Увлечение сыроедением, смузи, суперфудами, отказ от углеводов в сторону белков. Сочетания продуктов, так красиво выглядящие на фото в Инстаграм, хиты - лосось со сливочным сыром или с яйцом, а иногда все вместе - просто чудовищны с точки зрения Востока, который говорит, что такие сочетания совершенно не усваиваются и являются токсичными для организма.

ВОДА - ИСТОЧНИК ЖИЗНИ

Стакан воды в руке

Сегодня мы много знаем о важности воды, которую пьем. О ее воздействии на кислотно-щелочной баланс организма. Вода - мощный электролит. Играет ключевую роль в энергетических связях в теле. Неправильная вода, недостаточное ее употребление - подобно смертельному яду. А правильный водный баланс, учитывание качества воды, ее состав и кислотность превращают воду буквально в панацею от всех болезней.

ПОЧЕМУ ТАК ВАЖЕН РЕЖИМ?

Часы на руке

Китайская медицина, Аюрведа уделяют колоссальное внимание времени активности органов, синхронизации биоритмов в теле. И не зря! Запад пока только начал осваивать эту тонкую науку. Но уже многим сегодня понятна связь между полноценным сном и гормональным здоровьем, старением, умственной активностью. Учитывание биоритмов крайне важно, ведь одно и то же блюдо, например, съеденное в разное время, может стать как ядом, так и лекарством. Как и упражнения могут стать источником повышенного давления, сердцебиения и тревожности, либо обеспечить нас отличным обменом веществ и процессом жиросжигания на 8 часов вперед. Все зависит от того, в какое время суток они сделаны. 

ПРИЧИНА ВСЕГО ЛЕЖИТ В МЫСЛЯХ

Люди медитируют на траве

А если мы глубже копнем в причину всех проблем со здоровьем физическим и психическим, то выйдем на уровень психосоматики. И поймём, что в основе всего лежит наше сознание, наши мысли. А именно неправильное отношение к жизни, восприятие себя, событий, людей вокруг. Все наши травмы, дурацкие установки и предубеждения. Ведь в конце концов наши болезни и жизненные неурядицы - это лишь отражение нашего внутреннего состояния. Способ, которым мир говорит нам, что мы где-то неправы, не понимаем, не осознаем.

Мы так привыкли все время думать, а тем временем люди, занимающиеся восточными практиками, тратят время и силы, чтобы научиться не делать этого, избавиться от бесконечного потока мыслей. Медитация - единственный способ научиться управлять своим умом, остановить поток пустых мыслей и использовать колоссальную силу своего сознания на созидание и совершенствование.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Счастливые люди на закате у моря

Ну и главный вопрос - все это кажется таким сложным, что видится совершенно невозможным учесть все моменты и объединить в одну стройную систему, которую реально соблюдать обычному человеку! 

И вот тут то мы можем ответить - совсем наоборот! Оказалось, что все эти и другие важные нюансы нашего здоровья, молодости, красоты и благополучия совершенно гармонично сложились воедино в нашей любимой программе “Гормонально-Генетическая Перезагрузка”.

Ведь там и самодиагностика на предмет того, какая еда нам подходит, а от какой нам плохо. И регулярные ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения, которые так трудно начать делать самому, и которые превращаются в источник колоссального удовольствия, когда мы занимаемся все вместе!

Там и тонкости водного баланса, и понимание временных ритмов организма, и процедуры ухода и очищения, которые быстро превращают участников в цветущих красавцев.

Это и поддержка единомышленников, без которых так сложно продвинуться самому,  а с ними все так легко и радостно!

Это и возможность получить совет и помощь от ведущих и экспертов программы - врачей, которые органично сочетают знания современной медицины с тысячелетними практиками Китая, Индии и Тибета. 

ОДИН РЕЦЕПТ ОТ ВСЕХ ПРОБЛЕМ

Ложки со специями

А еще один немаловажный факт – это всего 42 дня. Многим именно этот факт помогает остаться в программе и не сорваться. "Я же не навсегда. Сейчас вот позанимаюсь этим, а потом вернусь к своему дивану и плюшкам". Мы так успокаиваем свое эго, те программы подсознания, которые не хотят перемен. А в процессе программы получаем такое невероятное состояние, такую эйфорию, такой восторг от ощущения себя и от своего отражения в зеркале, что плюшки перестают казаться такими уж привлекательными. Красота, ясный ум, светлая голова, адекватные эмоции и ощущение силы, молодости и наполненности энергией оказываются гораздо "вкуснее". 

Именно поэтому многие участники после программы не возвращаются к прежнему образу жизни, предпочитая свою новую реальность. Кто-то оставляет некоторые новые привычки. У всех происходит перестройка питания, уходят многие вредные привычки в питании, образе жизни. Большинство же превращает программу ГГП в эффективное средство очищения и профилактики. Они проходят ее несколько раз в год, чтобы быть уверенными в своём иммунитете, крепком здоровье и сохранять красоту, стройность и бодрость духа на долгие годы. 

СЛУЧАИ ИЗ ПРАКТИКИ

Участники программы получают совершенно разнообразные результаты, в зависимости от того, с какой целью приходят на нее.

Ольга пришла на программу с целью нормализовать гормональный фон и психо-эмоциональное состояние, сниз. ь вес. После программы она поделилась с нами результатом: "Стрессы воспринимаются теперь спокойно, не впадаю в эмоци, а ищу способ решения – голова стала ясная. Ощущаю прилив энергии, спокойно встаю рано утром, много что успеваю сделать в течении дня, ушли проблемы со сном. Осознала свои «зависимости» в еде. Получила замечательный инструмент для работы над собой. БЛАГОДАРЮ."

К нам обратилась мама 12-летней девочки, страдающей гипотериозом - аутоимунным тиреодитом.  

Мама беспокоилась, что придется посадить ребенка на гормоны. Это всегда чревато осложнениями, тем более в таком раннем возрасте. 

Мама вместе с дочкой прошли программу ГГП. По завершении разработали личный протокол питания и упражнений. Они продолжили вести тот же образ жизни, что и на программе. Результат - буквально через полгода аутоимунный процесс угас. Антитела пришли в норму и гормональный сбой был стабилизирован без единого препарата.

Другая женщина, 36 лет, пришла на программу с желанием восстановить гормональный баланс, чтобы постройнеть, помолодеть и наполниться энергией. Женщина получила впечатляющий результат по всем вопросам, но главным для нее оказался "побочный эффект" - избавление от угревой сыпи, которая портила лицо с юности. За все годы, тонна косметики, препараты, косметологи и врачи не смогли избавить ее от этой неприятности. А после ГГП она получила сияющее лицо без единой специальной косметической процедуры. Она с удивлением поделилась с нами, что причиной ее многолетних мучений оказался один продукт, который вызывал у нее такую реакцию.

КТО С НАМИ?

Люди, с поднятыми вверх руками

На сегодняшний день более 1000 человек уже прошли эту программу, больше половины повторяют ее регулярно. И если мы начинали с жителей тех городов, где находятся центры "Фомальгаут", то сегодня онлайн-формат ГГП позволяет стать ее участником в любом городе Земли. Количество "ггп-истов" растёт, а значит, растёт количество здоровых, адекватных, счастливых и очень красивых людей.

Присоединяйтесь к нам!

ОТЗЫВЫ О ПРОГРАММЕ


ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

В центре Фомальгаут вы всегда можете записаться на бесплатную первичную консультацию офлайн или онлайн. Оставьте заявку и с вами свяжутся наши специалисты.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

ЛЕЧЕНИЕ ДВИЖЕНИЕМ. ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ГОРМОНАЛЬНОМ ДИСБАЛАНСЕ

ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА ЧЕРЕЗ ЕСТЕСТВЕННОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА

КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ?

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА

КАК ЭФФЕКТИВНО ОЧИСТИТЬСЯ ОТ ТОКСИНОВ И ПЕРЕЗАГРУЗИТЬСЯ ПО ПОЛНОЙ



Записаться на консультации

Остались вопросы?
Записаться на приём
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Задать вопрос
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных