Упражнения гимнастики цигун

Цигун

Цигун

«Движение помогает пищеварению, хорошему движению крови,предупреждает болезни» Хуа То, китайский врач эпохи династии Хань

Цигун имеет интересную историю, берёт начало из боевого искусства.Но,как оказалось, будучи направлен в мирное русло, цигун очень хорошо влияет на здоровье. В отличие от других гимнастик и физических практик, в Цигун нет сложных физических упражнений. Цигун - это грациозные и медленные движения в сочетании с глубоким дыханием. Цигун даёт потрясающие результаты, укрепляя здоровье и развивая тело, успокаивая ум. Регулярные занятия улучшают циркуляцию крови, увеличивают мускулатуру, чувство равновесия, гибкость, осанку, координацию. Цигун способствует снижению кровяного давления, даёт облегчение при артрите, суставных заболеваниях.Китайцы считают, что проблемы со здоровьем возникают там, где преграждается путь естественному течению Ци. Гимнастика Цигун разрушает блоки, восстанавливая энергетическое равновесие и гармонию во всём теле.



Записаться на консультации

Остались вопросы?
Записаться на приём
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Задать вопрос
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных